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洗澡順序  

天氣漸漸變冷了,洗個熱水澡對於許多人來說不僅溫暖且又可能放鬆身心,但如果有心血管疾病問題的朋友,千萬要注意洗澡的一些方式,否則有可能釀不幸意外!

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飯店很髒  

日前,加拿大一項堪稱最大規模的調查顯示,包括喜來登以及假日酒店在內的六大連鎖飯店用品,如床上用品、遙控器等都有細菌,威脅住客健康。其中,床上用品最髒。

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皮鞋的日常保養方法

皮鞋保養  

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在室內可以放哪些植物?

  在室內擺放一些盆景,不但可以起到裝飾作用,更重要的是能能起到淨化空氣,改善室內生活環境的作用,那在室內擺放哪些植物好呢?

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羽絨服算得上是冬天必備的衣服,而且穿起來暖和舒適輕便,但清洗起來也是不容易,若清洗不當,對衣服會造成一定損害,並且乾了以後會有難看的白漬存在,無論怎麼洗乾了總也有很多的情況出現。

羽絨衣清洗  

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臥室衛生  

我們有1/3以上的時間是在臥室內度過。因此,講究臥室衛生,對促進健康有著非常重要的作用。那麼,應注意哪些臥室衛生問題呢?

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地板  

實木地板上有劃痕怎麼辦?

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人一生當中有三分之一的時間都用在了睡覺上面,如果長期的睡眠不足或者睡眠質量不高的話,會導致精神萎靡,使人提前引發衰老的,甚至引發各種的疾病,所以睡得好是很重要的。

而床是睡眠的必備品,它對睡眠質量的影響是至關重要的,想要擁有優質睡眠為健康加分,選好睡床和床品是首要任務!

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雞塊    

「嗝!吃好飽!」許多人的飲食定義是餐餐吃到飽,但千禧之愛基金會調查發現,近4成爸媽腰圍超標,不在乎吃下什麼、什麼食物才健康,加上缺乏運動習慣,不健康的生活形態連帶影響孩子的體位變化,造成近3成學童過胖,成為別稱「每太飽」—代謝症候群的高風險家庭,未來死亡風險不亞於癌症。

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起床折棉被    

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古代清潔  

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遠離痠痛!常見的錯誤清潔姿勢  

有做家事經驗的你,會不會常常覺得做完家事隔天就渾身腰酸背痛?

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預約教學

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沒想到!家裡這10個地方最多細菌  

注意!列舉家裡最多細菌的10個地方:

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清潔瓶  

我們首先必須了解,無論你的清潔劑是用來洗碗的、洗衣服的、甚至用來洗頭髮、潤絲的都跟「界面活性劑」(Surfactant) 相關,所以清潔產品是否對人體有影響就必須探討使用界面活性劑是否會對於人體造成傷害。

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浴室發霉  

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吸塵器  

 

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衣服圖片  

 

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